La forma més eficaç per millorar el teu estat emocional, les teves relacions, la teva forma de comunicar-te i la teva qualitat de vida.

Raquel Raurell Guxens

Psicòloga i terapeuta psico-corporal

Necessito una psicòloga?

Estic segura que en més d’una ocasió t’ho has preguntat. Existeixen moltes raons per buscar una psicòloga o psicòleg, però les 3 principals són aquestes:

Salut

No només millorarà el teu benestar emocional i psicològic, sinó també la teva salut física.

Aprenentatge

Descobriràs com funciona el teu pensament, les teves emocions i la teva conducta, i podràs afrontar situacions que abans semblaven impossibles.

Qualitat de vida

Millorarà la teva qualitat de vida i les relacions amb les persones que t’envolten.

Raquel Raurell Guxens

Psicòloga a Sant Celoni

Sóc psicòloga i em segueixo formant contínuament per oferir-te el millor servei possible. El meu objectiu és adaptar-me a tu per donar-te les eines que t’ajudin a sentir-te millor i a incrementar el teu benestar i la teva qualitat de vida. Em dedico a la relació d’ajuda i a l’acompanyament terapèutic i emocional des de l’any 2005.

Calidesa

Les qüestions que tractarem a la teràpia són molt importants per tu. Per això, des del primer moment, crearem un espai en el que sentis proximitat i confiança.

Eficàcia

Ens centrarem en objectius realistes, assolibles i creats a la teva mida. Utilitzarem les tècniques i eines que més ens apropin a allò que necessites aconseguir.

Flexibilitat

Com que cada persona és única, el procés estarà adaptat a les teves característiques concretes. La flexibiitat serà una constant al llarg dels teus canvis en la teràpia.


SERVEIS

Psicoteràpia individual

Tristesa, ansietat, processos de dol, habilitats socials, pors, dificultats laborals, depressió…

Teràpia psico-corporal

Vinculació entre cos, emocions i pensaments. Respiració, alliberament de tensions, escolta corporal.

Teràpia familiar i de parella

Gestió emocional, infància i adolescència, projecte de vida, comunicació, assertivitat, límits.

T’identifiques amb alguna d’aquestes situacions?

  • Hi ha dies que sento que no puc més.
  • A vegades em costa respirar, com si em faltés l’aire.
  • Sento insatisfacció amb la meva vida.
  • Sovint sento por, ràbia, frustració, tristesa…
  • M’agradaria millorar les meves relacions personals.
  • Tinc temes del passat que no aconsegueixo resoldre i em segueixen afectant.
  • Porto un pes massa gran a la meva motxilla i vull sentir-me bé.
  • No m’estimo, no m’agrada com sóc.
  • Em costa gestionar les meves emocions.
  • No sento el meu cos, és com si preferís no sentir-lo.
  • M’han dit que el problema físic que tinc és emocional i no sé per on començar.
  • Estic en un moment molt difícil i no vull preocupar a ningú.
  • Tinc depressió o ansietat i vull anar deixant la medicació que prenc.

Contacta amb mi

Psicòloga a Sant Celoni. Pots posar-te en contacte amb mi per telèfon, correu electrònic, xarxes socials o omplint el formulari que trobaràs més endavant.

L’EIXAM. Carrer Major, 179. 08470 Sant Celoni

info@raquelraurell.com

Tel. 678 470 221