La forma més eficaç per millorar el teu estat emocional, les teves relacions, la teva forma de comunicar-te i la teva qualitat de vida.
Raquel Raurell Guxens
Psicòloga i terapeuta psico-corporal
Necessito una psicòloga?
Estic segura que en més d’una ocasió t’ho has preguntat. Existeixen moltes raons per buscar una psicòloga o psicòleg, però les 3 principals són aquestes:
Raquel Raurell Guxens
Psicòloga a Sant Celoni
Sóc psicòloga i em segueixo formant contínuament per oferir-te el millor servei possible. El meu objectiu és adaptar-me a tu per donar-te les eines que t’ajudin a sentir-te millor i a incrementar el teu benestar i la teva qualitat de vida. Em dedico a la relació d’ajuda i a l’acompanyament terapèutic i emocional des de l’any 2005.
Calidesa
Les qüestions que tractarem a la teràpia són molt importants per tu. Per això, des del primer moment, crearem un espai en el que sentis proximitat i confiança.
Eficàcia
Ens centrarem en objectius realistes, assolibles i creats a la teva mida. Utilitzarem les tècniques i eines que més ens apropin a allò que necessites aconseguir.
Flexibilitat
Com que cada persona és única, el procés estarà adaptat a les teves característiques concretes. La flexibiitat serà una constant al llarg dels teus canvis en la teràpia.
SERVEIS
Psicoteràpia individual
Tristesa, ansietat, processos de dol, habilitats socials, pors, dificultats laborals, depressió…
Teràpia psico-corporal
Vinculació entre cos, emocions i pensaments. Respiració, alliberament de tensions, escolta corporal.
Teràpia familiar i de parella
Gestió emocional, infància i adolescència, projecte de vida, comunicació, assertivitat, límits.
T’identifiques amb alguna d’aquestes situacions?
- Hi ha dies que sento que no puc més.
- A vegades em costa respirar, com si em faltés l’aire.
- Sento insatisfacció amb la meva vida.
- Sovint sento por, ràbia, frustració, tristesa…
- M’agradaria millorar les meves relacions personals.
- Tinc temes del passat que no aconsegueixo resoldre i em segueixen afectant.
- Porto un pes massa gran a la meva motxilla i vull sentir-me bé.
- No m’estimo, no m’agrada com sóc.
- Em costa gestionar les meves emocions.
- No sento el meu cos, és com si preferís no sentir-lo.
- M’han dit que el problema físic que tinc és emocional i no sé per on començar.
- Estic en un moment molt difícil i no vull preocupar a ningú.
- Tinc depressió o ansietat i vull anar deixant la medicació que prenc.
Contacta amb mi
Psicòloga a Sant Celoni. Pots posar-te en contacte amb mi per telèfon, correu electrònic, xarxes socials o omplint el formulari que trobaràs més endavant.
L’EIXAM. Carrer Major, 179. 08470 Sant Celoni
info@raquelraurell.com
Tel. 678 470 221